Извлечения из книг

Джон Энрайт "Гештальт, ведущий к просветлению, или пробуждение от кошмара"

  • "То, что вы - ОК, не зависит от формы, статуса и пр. Бутон - это совершенный бутон, а не несовершенная роза"
  • "Страх одиночества имеет всегда какую-то "добавку", потому что в одиночестве самом по себе много хорошего"
  • "Если справделиво, что мы  - целостные создания, то ясно, что мы постоянно проявляем себя в позе, движении, напряжениях - всегда тем или иным образом выражая то, что с нами происходит"
  • "Психическое здоровье - это высокая корелляция осознавания и физических/энергетических процессов. Единственная цель гештальта - соединить осознание и энергию"
  • "Энергию невозможно создать, ее можно только разблокировать"
  • "Качество опыта в жизни меньше зависит от того, что с вами происходит, чем от того, с чем вы это сравниваете"
  • "Проецируют все. Мера нездоровья в этом зависит лишь от упорства"
  • "Я не могу воспринять чувство или качество другого человека, если во мне нет хотя бы следа его"
  • "Считать симптом или черту человека дурными - это недальновидность в оценке небольшого фрагмента жизни без представления о целом. Возможно, это было лучшее, что человек мог сделать на тот момент, когда эта привычка появилась"